立夏将至，随着气温的升高，病毒和细菌大量繁殖。因此，夏季也是传染病的多发季节。让我们一起努力，做好幼儿夏季保健工作，共同为宝贝们的健康成长保驾护航。

1.讲卫生。培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和洗手液洗手，不乱摸鼻子和眼睛，居家住所常通风，培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。

2.巧穿衣。选择易吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会减少吸热，并且在视觉上更凉爽；衣服尽量宽松、透气、吸汗。室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。

3.不贪食。少吃零食，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。肠道受到冷饮的刺激，肠胃蠕动加快，肠道血管收缩，很容易激惹肠道引起腹泻。冰饮、冰西瓜等取出后都应该放置等温度适宜后再给宝宝吃，以免伤及宝贝柔嫩的胃肠道粘膜。

4.注意饮食卫生。天气炎热，细菌、真菌繁殖加快，食物很容易变质，预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。饭菜被加热做熟的过程中，某些还原酶失去了活性，蔬菜中的硝酸盐转化成亚硝酸盐。所以从源头上避免给宝贝食用隔夜菜，最大限度地保证幼儿脾胃健康。

5.防中暑。每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑；孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡。

勤补水。夏天气温高，宝宝排汗量是正常气温的３倍。大量的汗液排出，会导致体内血容量下降，因此要及时补充水分。如果宝贝出汗很大，可以适当补充一些淡盐水或运动电解质水，补水应该少量多次，不可用饮料来代替白开水。

在烈日下照射太长时间会中暑，幼儿身体调节能力差更是易感人群。因此家长们要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，小儿外出要戴遮阳帽，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

6.防治肠道传染。 炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，影响幼儿的营养吸收和健康，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以要特别注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。夏季病毒细菌快速滋生，家中厨房也要勤打扫通风，厨具餐具使用过后立即清洗，避免细菌大量繁殖。

7.预防皮肤。幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生，幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓，必要时及时就医。

8.防手足口病。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种，其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见，多发生于5岁以下的婴幼儿。患者和隐性感染者是本病的传染源，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。发病主要以手、足、口腔、臀等部位皮肤黏膜的皮疹、疱疹、溃疡为典型表现。

每年的4月至7月是我省手足口病的主要流行季节，进入5月份以后，我省手足口病疫情将进入春夏季流行季节。健康提示：注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻；不与他人共用毛巾或其他个人物品；还应指导儿童养成正确的洗手习惯，掌握“七步洗手法”。

9.防狂犬病。 狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一种动物源性传染病，主要通过破损的皮肤或粘膜侵入人体。被感染了狂犬病毒的狗、猫等动物咬伤、抓伤是最常见的感染途径，随着春暖花开，草长莺飞，民众的外出活动增加及衣衫减少，狂犬病即将进入发病高发期。健康提示：避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。